健身日记软件是一款对自己的日常健身进行规划的软件,用户可以在这里选择自己想要进行的课程,并且将其加入自己的日常锻炼之中,用户可以轻松的完成各种科学的锻炼,让自己拥有更好的身材,感兴趣的用户快来这里使用吧!
健身日记app介绍
需要在训练期间不断蓝牙连接到智能手机 独立模式在训练期间不需要智能手机,您可以使用智能手机应用程序在训练之前和之后同步您的例程/数据,您可以从提供的已有健身计划中选择一个,让你更好的知道每个阶段的体重,或者设置自己的个性健身计划。
健身日记最新版特色
·个人休息倒计时和带自动圈数的秒表(Tabata)
·可定制和可扩展的内置锻炼数据库(存储您自己的图像)
·智能手表支持三星 Galaxy Wear、Google Wear OS 和
·统计数据、图表和会话报告(1RM、训练量、卡路里、休息)
软件亮点
·可自定义的注册列表
·用于记录锻炼的锁屏小部件
·记录身体数据和身体照片
·方便的自动填充/预填充历史日志
·浅色、深色和纯黑色 (OLED) 主题
·广泛的笔记功能,多个配置文件
·最喜欢的锻炼列表和肌肉群过滤器
包名:com.imperon.android.gymapp
MD5:bd0f9d25c2514ac19e77b2ce78b4b39d
类型:运动健身
应用指数:5
用户评论
我之前一直没有坚持用健身日记,总是忘记记录记录!但自从用了这个软件以后,每天打卡都变得轻松了,还能看到自己的进步曲线,真的很鼓励人的!
有5位网友表示赞同!
健身日记软件真的超级有用!它能帮我记录各种运动数据,也能设定目标,还能提醒我计划里的锻炼时间。有了它,我的健身计划更有条理和动力啦。强烈推荐给每个想要更好地管理运动的人!
有16位网友表示赞同!
这个软件界面设计的挺简洁,操作方便也很流畅。还有很多不同的训练计划可以参考,新手小白可以跟着学。不过,希望以后能加入更多的小技巧或者食谱分享,会更好一些。
有11位网友表示赞同!
我觉得这个“健身日记”的记录功能有点单薄啊,比如只记录运动时间和类型,没有详细的动作分解或者强度调节提示。如果能加强这些功能,我肯定更想用它来制定我的训练计划!
有13位网友表示赞同!
我已经习惯了用手写本记录我的健身数据,感觉软件上还是要看清楚每一项数据的变化呢,手写的也能更直观一些哈哈!不过这个软件界面我很喜欢就是了,干净清爽。
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我一直觉得这个软件的最大的缺点就是没有与运动手表实时同步的功能,这样才能更好地记录自己的训练过程和数据分析吧。希望以后能够更新!
有16位网友表示赞同!
健身计划有时候会让人 overwhelmed 感觉要放弃,这款应用能让我一步步完成目标,每天的小进步都很有成就感!推荐给所有想要坚持健身但是总是半途而废的朋友们。
有17位网友表示赞同!
想记录运动数据还能看到自己的进步曲线,这个软件的功能蛮全面的啊!不过有时候会突然崩溃或者登录出现问题,希望开发者能解决这个问题。
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这款健身日记软件的训练计划有点过于简单,没有考虑不同体能水平用户的实际需求。对于有一定锻炼经验的人来说,这些计划还是不够挑战性的。
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我之前用过别的健身笔记软件,这个软件的功能更加简单易用,而且界面也更漂亮。我喜欢它能自动计算我的总热量消耗和卡路里摄入,真的很方便!
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这个软件的免费版功能就很齐全了,付费版好像只有一些额外的训练计划?我个人觉得现在这些功能已经足够满足我的需求啦。
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这款健身日记软件的功能真的很好用,能帮我记录每天的运动情况、饮食状态以及体重变化,还能根据我的数据给我提供一些营养建议和科学的锻炼方案。
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我觉得这个软件还是蛮不错的,能帮助我更好地管理自己的运动计划,保持一个规律的健身习惯。但是希望以后能增加更多训练动作图示,这样更容易理解动作标准规范。
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健身日记应用有很多,但我最终选择了这款,因为它能够同步我的运动设备数据,并且提供了个性化的训练建议,真的很实用!
有19位网友表示赞同!
这个软件还是不错的,但是希望加入一些社交功能,比如可以与朋友分享自己训练的成果或者互相督促,这样会更有动力。
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这款健身日记软件的用户界面设计还不错,很好操作,但我感觉它提供的运动计划不够多样化,希望能添加更多不同的选择!
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我一直觉得记录運動數據沒有意義,不如多做一些實際性的訓練,不過這個應用軟體還是有點好用的,至少可以帮我更好地了解自己的训练数据分析。
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