1. 秋葵去根,洗净。在锅中加入水和盐,煮沸。焯几分钟。沥干冷水,冷却,从中间垂直切开,放在盘子上。
2.大蒜切末,葱切花,红辣椒切碎。然后加入适量生抽、辣椒油、糖、鸡精、香油搅拌均匀,形成酱汁。
3. 将锅中的油加热。待油热冒烟时,倒入配料中,搅拌均匀。
1. 秋葵去根,洗净。在锅中加入水和盐,煮沸。焯几分钟。沥干冷水,冷却,从中间垂直切开,放在盘子上。
2.大蒜切末,葱切花,红辣椒切碎。然后加入适量生抽、辣椒油、糖、鸡精、香油搅拌均匀,形成酱汁。
3. 将锅中的油加热。待油热冒烟时,倒入配料中,搅拌均匀。
用户评论
这文章说的真像!我从小就喜欢吃秋葵,脆爽清甜的味道最适合夏天了,最近发现吃完秋葵之后精力好像变好了挺神奇的。
有18位网友表示赞同!
别乱传谣言啊,秋葵有什么“加油站”的能力呢?就是个蔬菜而已,过分夸张
有14位网友表示赞同!
哈哈,这说法好搞! 不过我觉得除了味道好吃外,秋葵还有丰富的营养价值,蛋白质和膳食纤维都比较高,对身体健康也很好!真是双重优势啊!
有9位网友表示赞同!
男人“加油站”?这种说法也太有趣了吧!还是吃点蔬菜补补nutrition比较好.
有19位网友表示赞同!
这标题简直太吸引人啦!我平时喜欢吃,现在就更要多吃秋葵了。不过有没有什么科学依据呢?
有12位网友表示赞同!
看来以后秋天要多吃秋葵了!男人和女人都可以好好补充一下能量吧!而且秋葵的做法也是很丰富的,可以炒、凉拌、煲汤等等,真是应有尽有!
有15位网友表示赞同!
真的假的,“加油站”这种说法听起来好搞笑啊,有点觉得无聊。不过还是应该多吃蔬菜水果,毕竟营养丰富。
有20位网友表示赞同!
我老公就是喜欢吃秋葵,他总是说吃了秋葵感觉精神特别好,活力满了!不知道是不是“加油站”的效果呢?
有11位网友表示赞同!
秋天是秋葵的盛产季啊,价格也很便宜。大家可以多尝试一下,做出各种美味的菜肴! 哈哈!
有20位网友表示赞同!
我觉得这种说法有点夸张了,更应该关注秋葵本身的营养价值和口感!简单来说就是好吃、健康就好了。
有11位网友表示赞同!
秋葵是确实非常美味的蔬菜啊!清脆爽口,而且可以炒、凉拌、煲汤等等,真是百搭美味! “加油站”这个说法听上去挺有意思的是吧?
有20位网友表示赞同!
其实很多蔬菜都有着丰富的营养价值和功效,不能单拿秋葵来说。均衡饮食才是最重要的!
有17位网友表示赞同!
哈哈!这篇文章的标题太搞笑了,让人忍不住想点开看看!不过真的假的“加油站”效果呢? 有没有什么科学依据?
有11位网友表示赞同!
我吃过凉拌秋葵,味道清爽又解腻,非常适合夏天食用。 感觉确实很清新啊!
有15位网友表示赞同!
我觉得这种说法有点搞笑,但多吃蔬菜水果的确对身体健康有好处!
有18位网友表示赞同!
这篇文章标题很有意思,让人好奇秋葵的“秘密武器”是什么!
有20位网友表示赞同!
我老婆很喜欢吃秋葵,做很多不同的菜肴。她说吃了秋葵,精神特别好,活力充沛!哈哈!看来是找到了她的“秘诀”了!
有12位网友表示赞同!