别忘了你自己，我的女孩

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2、已被翻译成30多种语言，全球销量超过1000万册。 《纽约时报》连续200周稳居图书排行榜畅销书，位居美国六大主流媒体图书销量榜第一。

3、根据该书改编的同名电影（又译《美食、祈祷和恋爱》），由朱莉娅·罗伯茨主演，作为奥斯卡致敬片引发全球观影热潮。首映周末票房收入为2,370 万美元。

4、出版6年了，在美国亚马逊上依然名列前茅，旅行探索类第5名，心灵修行类第7名。

5、2013年全新包装定位，深刻而富有灵性。女性可以从这本书中反思自己的生活，获得改变自己的勇气。

《一辈子做女孩》 书籍封面

学习意大利语，在学习的过程中，她开始遇到美好的事物，她探索意大利的快乐艺术；

她前往印度探索奉献的艺术，在那里她开始尊敬她内在的上帝并练习瑜伽。

她前往印度尼西亚探索平衡的艺术。无论是你与神的关系，还是与家人的关系，如果失去平衡，就会失去力量。

在巴厘岛，她遇到了自己的真爱……结局是幸福的：她成为了一个快乐、健康、平衡的人。

原书名：《Eat、Pray and Love》，中文译名：《一辈子做女孩》。我喜欢这个翻译名。仿佛是一个人生目标，引人注目又温暖。问问我们的祖父母、我们的母亲、我们这一代人，有多少人早已忘记：我们曾经是女孩。岁月变迁，我们是否还保留着少女的朝气与活力？

我们忘记了自己吗？结婚生子后，朝九晚五通勤的日子里，刷牙洗脸、一日三餐的生活中：

你只知道今天需要完成哪些事情，以及如何更有效地与领导交谈。

当你感到有小便的冲动时，你就知道你必须去厕所了。你可以快速查一下微信，看看有没有新消息给你，或者你想要什么，然后蹲下。

当你口干的时候，你就会知道如何倒热水来喝。你会下意识地关注茶室。如果有人在的话，你可能要等一会儿。

你勤奋地喂孩子，心想如果他吃了这块牛肉，喝了这杯牛奶，也许他就能长高一点。

当你学了十几年英语后，你发现你脱口而出的都是“Hallo！”和“好的！”。当孩子的母语尚未流利时，您就开始和宝宝一起学习英语口语；

你犹豫了很久要不要给自己买一双价值几百元的NIKE鞋。看到孩子一年的英语学习仅需2600元，您赶紧付款下单。然后，犹豫之后，阿迪达斯、耐克变成了特步、鸿星尔克；

你在想母亲节该请婆婆去哪里吃饭，什么样的食物，什么样的环境会让她满意。你其实忘记了，你也是这个假期的主角。

当你买内衣时，你会考虑你的男人会喜欢什么颜色和款式，但你从来不会考虑它是否会让你舒服。

你记得家里每个人的生日，按时送上祝福，想方设法买礼物，却完全忘记了自己的生日。

琐碎的

直到有一天，夜深人静的时候，当你失眠的时候，当你奋力前行却又挣扎的时候，当你胸怀天下却双脚只在客厅、厨房、卧室里打转的时候，当你忍受着泪水和痛苦，慢慢在心里消化。什么时候。你突然意识到：你除了是儿媳、妻子、母亲之外，也是父母的孩子。你的生活包含了整个世界，但父母的世界却只有你。你一直是他们眼中那个眼神闪闪、夜里有梦、嘴角时常翘起、偶尔情绪爆发的女孩。

从那时起，我开始向周围的人寻求帮助来寻找自己：

赫本年轻时

年迈的赫本

外媒眼中的奥黛丽·赫本：赫本的一生，既坎坷又辉煌，但她始终保持着温暖和纯真。赫本的一生因容貌而闪耀，因才华而出众，因人格而不朽。多年来，她像天使一样照亮了世界。她确实是一位不朽的女神。

年轻时惊艳世人，优雅老去时依然关心慈善事业。她说：

人更重要的是具有自我修复、自我复活、自我拯救、自我救赎的能力；永远不要指望任何人。

如果明天我的世界消失，我会回顾我有幸拥有的所有快乐、兴奋和惊奇。不是悲伤、失败，也不是父亲离家出走，而是一切快乐的一面，这就足够了。

无论是“从回归自然的生活中提取简单快乐”的美国著名生活艺术家塔莎奶奶；

年轻的

当老的时候

同时也是“最贤妻、最才女”的杨绛老师，“让我看到了‘过去的品质’：哑光而不是平淡，低调而不是哽咽，醇厚而不是辛辣的品质，它就像北极光：明亮、坚韧、顽强，在人格的高纬度上闪耀。”

歌手王菲

歌手王菲，在明星光环下默默做自己的事，不介意别人的眼光，

诗人余秀华

或者是长期生活在社会底层、身体有残疾的诗人余秀华，“我的身份是女人、农民、诗人”……

每个人的生活方式可能不同，但追求内心的平静、和谐生活的平衡才是大多数幸福人的真谛。我想在这些优雅地老去或者坚持做自己的明星或者平民中，心里总住着一个女孩。他们有勇气夺回生活的主动权，无论年龄多大，无论漂亮与否，都要勇敢地过自己的生活。

一位网友写得很好：在细节中修炼，在精致中打磨，在爱情中绽放。只有这样，才能不辜负青春，做一辈子女孩。

愿你一生都是少女，哪怕七十、八十岁。

—— 2021年1月3日18:10 深圳南山

图片|王玉梅艾米丽360画廊

文字|王玉梅

我们往往高估十年内能做的事，却低估一年内能做的事。 ——电影《再见了，不联络！》。

有些事现在不做，以后就永远不会做。一名从事IT工作的华裔加班工，和一名定居大新疆的湖南女孩。旅行、阅读、锻炼、烹饪；保持好奇心、感恩、热爱生活等等。

拥有如画的夕阳，何不去环游世界呢？